青春正当时 启航“心”征程——日博体育举办大一学生心理健康主题讲座
在充满各种机遇和挑战的大学生活中，大一学生正站在人生的新起点，面临着来自学业、社交、情感等多方面的压力。为了帮助学生们更好地适应大学生活，提升心理健康水平，2024年5月15日下午，日博best365官网在剧场四层为大一学生举办了一场题目为“我愿与你一起乘风破浪”的心理讲座，旨在帮助同学们正确处理情感问题，提高爱的能力。此次活动是学生处五月份“青春·奋斗·健康”教育月系列活动之一。讲座的主讲专家是北京理工大学心理健康教育与咨询中心的汪明春副教授。全体大一学生聆听了此次讲座。
汪明春副教授
讲座伊始，汪老师首先阐述了爱情的三要素，让同学们对爱情有了更加全面和深入的理解，强调爱情不仅是情感的交流，也是一种复杂的心理过程，涉及到认知、情感、行为等多个方面，同时也会受到个人经历、家庭背景、社会环境等多种因素的影响。
在谈到如何促进情感健康发展时，汪老师给出了几点建议。首先要学会自我认知，了解自己的情感需求和价值观，以便更好地选择适合自己的交往对象；其次，要学会沟通和表达，增进彼此的了解和信任；此外还要学会处理情感冲突和矛盾，以积极的心态面对各种困难和挑战。
大一学生聆听讲座
此次讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束，大家纷纷表示受益匪浅。下一步，学校将继续加强心理健康教育工作，为广大学生提供更加全面、专业的心理支持和帮助。相信在北戏的三年中，他们一定能够不断学习、更好成长。
文字：学生处
图片：学生处
